男人性福生活专家方案pdf

男人性福生活专家方案 作者：高章圈，于俊荣

男人性福生活专家方案 出版社：河北科学技术出版社

男人性福生活专家方案 内容简介

《男人性福生活专家方案》一书，以帮助男性朋友正确认识性和男性疾病，重视男性生殖健康，全面提高男性朋友的生活质量，让生命更美好，让家庭更和谐。

《男人性福生活专家方案》一书具有很强的知识性、针对性和普及性，本书编者长期工作在计划生育科研单位，从事男性生殖健康研究。在书中，作者以科学、严谨的态度，用通俗易懂的语言，详细介绍了历史悠久的性文化，解析了男人的性秘密，并对性生活进行了科学指导，指出了如何享受性福生活和面对性生活中出现问题的应对措施。全书内容丰富、全面，文字简练，编者想信每一位男性朋友甚至他的伴侣都能够从中受益，全面解除性困惑，充满自信地拥有高质量和美满的性生活，使这本书真正能为男性朋友及其伴侣的生活提供安全保障。

男人性福生活专家方案 目录

一、历史悠久的性文化与性教育

1.中国古代性文化

2.从古至今性文化的发展

3.性文化的含义

4.弘扬性文化和性文明

5.性福生活离不开性知识

6.人的性行为的主要特征

7.人类性行为有什么功能

8.包罗万象的三种性行为类型

9.性科学与性道德

10.性学研究的发展历程

11.性教育与性“解放”的界限

12.树立正确的性道德观念

13.性欲来源

14.性生活是怎么回事

15.男女当合，合必有则

16.何谓性高潮

二、解读男人性秘密

1.人体的性系统

2.男性内生殖器官和功能

3.男性外生殖器官的功能

4.人体最小的器官——前列腺

5.男性最敏感的性感区——阴茎

6.羞涩的阴囊

7.睾丸——男性雄风的策源地

8.男性正常性生理数据

9.男性生殖器定期自我检查方法

10.男性疾病早发现

11.保持男性生殖器官卫生

12.男性生殖器保护要诀

13.男性激素的生理作用

14.性激素不是“性燃料”

15.激素对性欲的影响

16.激素对健康的影响

17.性功能三因素：激素、感觉、幻想

18.男子性感区

19.男性性欲引发区

……

三、直面男人的性健康

四、为性福加油

五、尽情享受性福生活

六、越过男性性健康障碍

参考文献

男人性福生活专家方案 精彩文摘

1.中国古代性文化

从古至今，人类能从性生活中获得极大的快乐，这似乎是造物主的伟大恩赐。性，作为人类的一种特有的属性，对于整个人类文明的发展起着十分重要的推动作用。中国有着几千年灿烂辉煌的性文化历史，有关婚姻制度、房中术、文学艺术、道德观念、医药卫生等方面的理论都经历了一个起步很早、发展曲折的过程。古代性文化的研究起源于周朝，距今已有3000多年的历史，今天仍对人们有着相当大的影响。性的每一步发展变化，从母系氏族社会到父系氏族社会，从群婚到单婚，从性开放到性保守、性封闭，各种各样的性观念的形成和破灭，都经历了一个曲折的过程，形成一幅多姿多彩的性文化历史画卷，形成了具有中国特色的各种学说，了解这些历史对于消除人们对于性的神秘感和有一个正确认识是非常有帮助的。

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