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自我实现的人 内容简介

“自我实现”在马斯洛那里有着特定的含义。从马斯洛的需要层次论来看自我实现，它是继人的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要等基本需要的优势出现之后，其优势一般才会出现的最高层次的基本需要。所谓需要的优势，是指某种需要在决定人的行为上所具有的力量和强度。优势需要，就是在决定人的行为上，具有最大的力量和强度的那种需要。关于自我实现需要，马斯洛在不同的地方，从不同的角度作过不少表述，最通俗的说法莫过于这段话：“一位音乐家必须作曲，一位画家必须绘画，一位诗人必须写诗，否则他就无法安静，人们都需要尽其所能，这一需要就称为‘自我实现需要’。”马斯洛还说：“自我实现也许可以大致描述为充分利用和开发天资、能力、潜力等等。这样的人似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。”自我实现的本质特征是人的潜力和创造力的发挥。马斯洛的自我实现论无疑有它自己的出发点和特定的服务对象，但作为一种心理学说和管理思想，值得我们分析、借鉴。马斯洛的自我实现心理学有三个重要部分。第一，“需要层次论”：第二，“自我实现论”；第三，“高峰体验论”。

自我实现的人 目录

译者前言

自我实现的人：关于心理健康的研究

Z理论（两种不同类型的自我实现者）

自我实现者的爱情

引向自我实现的种种行为

创造性的态度

约拿情结

需要满足与心理健康

高级需要和低级需要的种种差异

论低级牢骚、高级牢骚和超级牢骚

论优良精神的管理

动机理论引言

正常、健康与价值

成长性动机和匮乏性动机

高峰体验；强烈的认同体验

高峰体验中的存在认知二

存在认知的一些危险

自我实现的人 精彩文摘

本章所报告的研究从许多方面来看都是异乎寻常的。最初，它不是按照常规研究安排的。它不是一种社会性的研究，而是一次旨在解决各种个人道德、沦理以及科学问题的私人性的冒险。我只是力图使自己信服，并且从中获得教益（这对于个人探索非常合适），而不是对其他人进行论证。

然而，完全意想不到，这些研究对我具有如此的启发作用，充满着令人兴奋的东西，以至尽管有方法上的缺点，但为其他人写出某种形式的报告还是合情合理的。

另外，我思考心理健康问题是那样的急切，以至任何意见、任何材料，不管怎样有待讨论，对我都具有巨大的启发价值。但这种探索从原则上说，是极其困难的，因此假如我们要坐等惯常可靠的材料，那么，我们就不得不永远等待下去。这样，要做的唯一有气魄的事似乎就是不要害怕错误，投身进去，尽力而为，以期能在从大错到最终纠正它们的过程中，学到足够的东西。否则，目前对待这个问题就只有置之不理。因此，我在还不知道会有什么用处的情况下，就把下面这个报告呈献出来了，并向那些坚持传统的可靠性、有效性以及典型性等等的人们表示由衷的歉意。