静下心来好好工作pdf

静下心来好好工作 内容简介

《静下心来好好工作》讲述了这是一个充满机遇与诱 惑的年代，面对物欲横流的社会，许多人变得心神不宁、焦躁不安、无所 适从，对工作不能心无旁骛，总是抱怨不断、胡乱折腾、推诿怠慢。“淡泊明志，宁静致远”，唯拥有宁静的内心，才能细品生活、工作 的滋味。人生的成功需要一点一滴的努力，一点一滴的积累，进步，如同 登山，脚踏实地是关键。静下心来，才能不拘外欲，没有妄念；才能耐得 住寂寞和失败，使生命更加饱满；才能击退浮躁和彷徨，获得心灵的笃定 和超然。《静下心来好好工作》告诉我们静下心来，我们离成功就更近一步； 静下心来，未来就在我们手中。

静下心来好好工作 目录

第一章 静下心来，淡定务实不浮躁

1.坚守并做好自己的本职工作

2.平凡工作也能做出大成绩

3.公司是船，你是船夫

4.把工作当成事业来做

5.不为眼前利益所迷惑

6.浮躁是敬业的天敌

7.淡定才能笑傲职场

8.沉着冷静，戒除浮躁

第二章 静下心来，一心一意不折腾

1.专心是做好工作的前提

2.三心二意势必一事无成

3.只有静心才能专心

4.一心一意成大事

5.折腾工作就是折腾自己

6.有所不为方能拒绝折腾

7.别把希望寄托于跳槽上

8.打败分心与焦虑

第三章 静下心来，宽容豁达不抱怨

1.在工作中学会宽容

2.宽容他人就是宽容自己

3.学习他人长处，容忍他人缺点

4.保持一颗平常心

5.甘做一颗小小的螺丝钉

6.消极抱怨最终损害的是自己

7.问题不会因抱怨而解决

8.静下心来，远离抱怨是智者

第四章 静下心来，坚强自信不悲观

1.坚定自己的信念

2.学会为自己喝彩

3.在困难面前决不低头

4.从哪里跌倒就从哪里爬起来

5.冷静分析，突破逆境

6.一手坏牌不见得输

7.自信工作，快乐工作

8.积极乐观，摒弃悲观

第五章 静下心来，尽职尽责不敷衍

1.责任比能力更重要

2.认真负责做好每一件事

3.敷衍工作就是失职

4.细微之处见责任

5.工作尽心，老板才放心

6.用心做事，杜绝粗枝大叶

7.对公司负责，对自己负责

8.勇敢地对失败负责

第六章 静下心来，用对方法做对事

1.把握时机，讲究策略

2.未雨绸缪，有备无患

3.发挥优势，扬长避短

4.先人一步胜算大

5.巧干胜过蛮干

6.摒弃急功近利

7.逆向思维也可珠途同归

8.曲线有时离成功最近

第七章 静下心来，超越自己不平庸

1.努力提高，超越自己

2.要做就做最强的自己

3.在平凡的工作中突破平庸

4.跳出“自我设限”的门槛

5.开发自己的潜能

6.用业绩证明自己

7.让自己变得不可替代

8.刷新每一次的成功

第八章 静下心来，用智慧点亮职场

1.企业欢迎智慧型员工

2.有业绩更要有人脉

3.想要出头先学会低头

4.经得住“蘑菇期”的考验

5.维护他人的面子

6.尊重他人的隐私

7.把吃亏当成一种投资

8.少说多做，警惕祸从口出

9.懂一点人情世故

附录 员工性格测试

静下心来好好工作 精彩文摘

做好本职工作是一个永恒的主题。无论你是政府官员还是百姓，无 论你是教授还是农民，无论你是管理者还是员工，只有做好自己的本职工 作，你才算得上称职，否则你就是一颗松动的螺丝钉。一颗松动的螺丝钉 可能导致车辆刹车失灵，可能导致飞机失事，后果不堪设想。如果全社会 的人都在努力地做好自己的本职工作，那么，各行各业就会欣欣向荣、朝 气蓬勃。

2010年4月14日7时49分，一个黑色的时刻，一个值得所 有人永远铭记的悲伤时刻，青海省玉树藏族自治州玉树县发生 7．1级地震。刹那间，天塌地陷，地动山摇。人们从惊恐中醒 来，看见温暖的家园化为废墟，挚爱的亲人遭受磨难，鲜活的生 命消逝在黑暗的世界……

地震发生后，省高管局收费处副处长刘芳涛脑中闪现的第 一个念头就是，高速公路即将成为抗震救灾的运输生命线！第 一时间要做好一切准备，保障高速公路安全畅通，努力做好收费 站车道保通工作责无旁贷。在接到抗震救灾任务后，灾情就是 命令，时间就是生命。刘芳涛迅速行动起来，组织安排处室人员 加班加点完成800余张“玉树州抗震救灾车辆通行证”的制作，为救灾物资运输车辆顺利通过收费站提供了便利。同时，他还 积极主动协调局有关处室做好抗灾保通工作，深入沿线各个收 费站点安排保通工作。在关键部位、重点路段蹲点守候，在抗震 救灾最为紧迫的日日夜夜里，他坚守岗位、忠于职守、深入一线、吃苦耐劳，每天巡视、值班守候，天天工作18个小时以上。每天 在第一时间掌握第一手信息，及时报送省交通厅抗灾保通指挥 部，并及时向社会发布道路信息，发挥了一个共产党员的先锋模 范作用，为抗震救灾保通工作做出了自己的贡献。

接下来的几天里，刘芳涛每天都要到抗震救灾重要路段沿 线11个站点跑一遍，安排指导各站扎实做好抗震救灾、车道保 通的工作。他对广大收费员说：“虽然我们不能到玉树灾区去直 接帮助那里受灾的人们，但是，我们坚守自己的岗位，努力做好 本职工作，确保救灾通道畅通无阻就是完成自己抗震救灾的使 命，就是以实际行动帮助他们！”收费员们在他的感召下，主动放 弃休息时间，全力投入车道保通工作。他也和大家一起在收费 岛头指挥、分流车辆，确保每一辆救灾车辆顺利通过车道。

大灾面前，大爱无言。刘芳涛坚守并做好自己的本职工作，用实际行 动诠释着共产党员的模范和忠诚，诠释着一名交通人的责任和义务。他 质朴的行动表达了对灾区人民的深情厚谊，也深深地感染了周围的每一 位同志。在社会上，在职场中，这样坚守岗位努力奉献的人还有很多，比 如在广州亚运会期间的番禺有线人，就是典型的例子：

为期60天的亚运激情盛会为世人所瞩目，社会各界为了亚 运盛会都纷纷奉献出自己的一份力量，作为番禺有线人当然也 不例外。番禺有线人在自己的岗位上默默地奉献、辛勤地付出，以自己的行动践行“一起来，更精彩”的亚运口号。

对番禺有线人，特别是外线维护人员来说，在节假日和大型 盛会举办期间不能与家人朋友一起团聚、分享是习以为常的事，但在亚运期间连续奋战60天也算是头一回了。确保电视信号 的安全传输，让千家万户能安坐家中及时收看到各项精彩的赛 事，是番禺有线的线路维护员的重要任务。虽说只是每天巡查 线路、如常地为用户抢修，听起来没多大难度，但是做起来就不 容易了。比如化龙镇辖区面积54平方千米，用户散布在各个角 落，据机线员称，完成一次全镇的线路巡查差不多需要半天的时 间，而且还要按时完成好每张报障工单，时刻保持安全播出的高 度警惕性。用他们的话来说就是：“这60天过得可真不容易！”

化龙分公司的员工胡健华，是一名平凡的线路维护员，趁着 2010亚运年与女朋友完成了爱情长跑，在亚运开始前注册登记 了。婚姻大事需筹备的东西很多，但适逢60天亚运会安全播出 保障期，胡健华也只能将筹备之事交给了另一半，交给了家人。虽然肩负着双重重担，但乐观开朗的胡健华得到家人理解与支 持，与同事并肩奋战在最前线，最终与大家一起出色地完成了本 次安全播出工作。

平凡简单的事情只要加上“坚守”两字都会变得不平凡，60天的连续 坚持，60天的风雨无阻，60天的零安全事故，续写了番禺有线人又一次的 胜利！亚运赛场上运动员在拼尽全力为国家争荣誉，他们机线员在安全 播出的“赛场”也是丝毫不敢怠慢，可以说亚运的成功也少不了番禺有线 人的努力。

在职场中，每个人对于自己所处的工作角色，第一要求是明确自己的 职能和所需技能，对自己有一个清晰的认识。这就要求你兢兢业业地做 好属于你这个位置所应该做的一切事情。

如何坚守并做好自己的本职工作，是每一个职场人必须思考的问题，做得好可以给企业带来效益，自己也可以得到实惠，就会得到上级及同事 的认可，对自己来说既练就了技能，又增加了升职的机会，可谓一举多得。那么，怎样坚守并做好自己的本职工作呢？

一是要带着责任感工作。责任感是一个人的思想素质、精神境界、职 业道德的综合反映。责任感虽然无形无状、难触难摸，但是力量巨大，影 响深远。有责任感的人受人尊重，被人欣赏，让人放心。

二是要带着激情工作。激情是吹动船帆的风，激情是工作的动力，没 有动力，工作就难有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造 不凡的业绩。如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。工作虽然辛 苦，但是有激情就会有喜悦，有激情就会有成就，有激情就会喜中作乐。

三是要带着感恩之心工作。每个人保持正确的心态至关重要。正如 一位哲人所说，心态决定一切。它能够左右一个人的思想，影响一个人的 行为，甚至决定一个人的命运。心态好就会宁静而安详，感到生活温暖，就会进出干劲和活力，感到工作愉悦。如果心态不好，就会在顺利时自以 为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安； 就会 既嘲笑别人不如自己，又怕别人比自己好，斤斤计较，患得患失；甚至会 为 了谋取一己之利而不择手段，这样势必害事业、害组织，最终也会害了自 己。因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。

四是要带着清醒的头脑工作。实践经验表明，只有始终保持头脑清 醒的人，才能不断取得成绩、获得成功，才能顺利成长、日臻成熟。在年 龄 与能力的关系上，一个人的工作能力不是随着年龄的增长而自然提高，年 龄大不等于本事大，地位高不等于水平也高了；在工作与成效的关系上，一个人肯干事是态度，想干事是热情，会干事是能力，干成事才是本事。这种本事是上级封不出来，是权力压不出来，是自己吹不出来的，只有实 实在在做人、认认真真做事，才能逐步得到提高。

所以说，职场就是一所大学，由稚嫩到成熟，由入门到专业，每一步 的 成长都需要付出，都需要不断地努力和耕耘，静下心来，脚踏实地地做好 自己的本职工作，积累能力，一定可以越来越好！