少有人走的路4 心灵地图(白金升级版）pdf

少有人走的路4 心灵地图(白金升级版） 作者：托马斯·摩尔

少有人走的路4 心灵地图(白金升级版） 出版社：吉林文史出版社

少有人走的路4 心灵地图(白金升级版） 内容简介

20世纪人类最大的病痛是“心灵的沦丧”。心灵沦丧的我们物质越来越丰富，却越来越感觉不到幸福；相处的技巧越学越多，婚姻关系却越来越难搞；经历的事情越来越多，感动却越来越少。针对当下的种种问题，本书提供了一种新的解决方式。它无需高深的哲理，更与医学技术无涉，你只需要重新审视日常生活，就能找回久违的快乐与满足。其实，精心挑选的一束鲜花、浆洗得干干净净散发着香味儿的桌布，这些微末细节都可以滋养干涸已久的心灵，让我们从中获得满足与幸福。

少有人走的路4 心灵地图(白金升级版） 目录

前言 心灵的论丧

第一部分 关怀心灵

第一章 聆听心灵的声音

认识心灵

学会爱护心灵

对“负面现象”的宽容

“关怀”与“治疗”

第二部分 在日常生活中关怀心灵

第二章 家庭和童年的神话

父亲

母亲

孩子

第三章 自我崇拜的神话

纳西索斯

自恋与多神论

让生命开花

自爱

第四章 爱情的入门仪式

崔斯坦与伊索德

爱的失败、沦丧和分离

爱的阴影

群体中的爱

第五章 嫉妒与羡慕：滋养心灵的毒药

嫉妒

赫拉：嫉妒女神

妻子的原型

羡慕

第六章 心灵与力量

心灵的逻辑和语言

暴力和对力量的需求

施虐受虐狂

毁灭的黑暗天使

第七章 抑郁的馈赠

萨杜恩之子

死亡的暗示

与抑郁妥协

抑郁的治疗力量

第八章 疾病：身体的诗歌

症状与疾病

身体的乐趣

疾病的心灵伴侣

身体与心灵

第九章 心灵的经济学

工作与大业

金钱

工作中的失败

心灵与创造力

第三部分 精神实践与心理深度

第十章 神话、仪式与精神生活的必要性

心理现代主义症

现代隐士

重新发现精神生活

日常生活中的神圣境界

神话

仪式

第十一章 心灵与精神生活

原教旨主义及其“解药”——多神论

正式宗教的心灵成分

心灵与观点

充实少年精神

信仰

天作之合

第四部分 关怀世界的心灵

第十二章 美与万物之灵的复苏

事物的心理病理学

美——心灵的面貌

万物之灵的复苏

第十三章 生活的神圣艺术

梦：通往心灵之路

指引我们的精灵

心灵的艺术

少有人走的路4 心灵地图(白金升级版） 精彩文摘

许多人定期同心理医生见面，反复谈论困扰他们的心理问题，这些问题给他们带来了莫大的情感伤痛。而心理医生会对问题进行分析，得出的结论不外乎童年时代的亲子关系，心中怨气的郁积，家中有人酗酒，小时候曾遭虐待等。无论采用什么疗法，目标总不外乎解决这些核心问题，让患者恢复健康快乐。

关怀心灵则与这些疗法完全不同，它的重点在于看待日常生活的态度和对幸福的追求，而不是具体的心理问题。对于不同的人，关怀心灵的具体方式也完全不同：让有些人购买或租下一块好地，有些人选择更合适的学校或研究项目，有些人粉刷自己的房子或卧室，等等。关怀心灵是一个连绵不断的过程，它的目的不在于“矫正”某种瑕疵，而是“照料”生活中的大事小情。

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