《办公室保健小动作》高清扫描版[PDF]

中文名: 办公室保健小动作
作者: 董安立
图书分类: 健康两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 吉林科学技术出版社
书号: 9787538438369
发行时间: 2008年10月
地区: 大陆
语言: 简体中文

内容介绍：
身体越来越差，肩膀、肚子隐隐作痛，肩周炎、颈椎病，是不是在办公室坐的太久了，月经不调、经常感冒、头疼，是不是空调吹多了，本书为你提供了一种独特、新颖的保健方法，帮你祛除疲劳和疼痛，强健体魄，更加精力充沛地投入工作。
目录:
Chapter 1 肩周炎
Chapter 2 失眠
Chapter 3 颈椎病
Chapter 4 胸膜炎
Chapter 5 乳房肿块
Chapter 6 坐骨神经痛及腰椎疾病