著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
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2020年11月23日 下午8:10 1F
这是一本好书我十分想看一看试一试能不能下载
2021年5月27日 下午6:43 B1
@ Syriana 我也想试一下能不能下载
2021年1月25日 下午11:52 2F
这是一本好书,想看看啊
2021年1月27日 下午2:30 3F
看看
2021年3月10日 下午3:28 4F
读书本事给人带来的不是结果,而是来自过程
2021年3月20日 下午5:02 5F
下载来看看,这书很好看的
2021年5月27日 下午6:40 6F
。。。。。。。。正好需要
2021年5月27日 下午6:41 7F
心理建设,语言沟通,培养素养