《非暴力沟通》[PDF]

图书网 2020年3月9日23:03:1882.4K

著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。

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匿名

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匿名网友

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评论:8   其中:访客  8   博主  0
    • Syriana
      Syriana 0

      这是一本好书我十分想看一看试一试能不能下载

        • 拉乌哟
          拉乌哟 1

          @ Syriana 我也想试一下能不能下载

        • 无色
          无色 0

          这是一本好书,想看看啊

          • 沙比
            沙比 9

            看看

            • colour
              colour 0

              读书本事给人带来的不是结果,而是来自过程

              • 互通
                互通 0

                下载来看看,这书很好看的

                • 拉乌哟
                  拉乌哟 1

                  。。。。。。。。正好需要

                  • 拉乌哟
                    拉乌哟 1

                    心理建设,语言沟通,培养素养