《辣酱》彩图版[PDF]

图书网 2020年2月7日06:11:112914

“三巴”是东南亚地区对辣酱的特殊称呼。三巴辣酱可蘸、可炒、可煮,是当地最寻常、最普及的饮食文化。《辣酱》作者李德全实地走访东南亚各国,整理出应用最广的近百款辣酱与香辣菜,并为您演示如何制作、运用。《辣酱》让您在家就能做出独特的东南亚风味!

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《力量与肌肉训练图谱》高清彩图版[PDF] 图书资源

《力量与肌肉训练图谱》高清彩图版[PDF]

《力量与肌肉训练图谱》不仅用文字描述如何进行训练,而且使用详细的、表明肌肉和肌腱运动方式的解剖学图谱,更直观地展示了肌肉负荷训练时身体的变化。 有效训练的关键是要掌握应该集中锻炼哪些肌肉才可能达到最佳...
匿名

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匿名网友

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评论:2   其中:访客  2   博主  0
    • 上班啊
      上班啊 1

      好想看看

      • 上班啊
        上班啊 1

        好想看看 这就可以照着坐坐吃吃看