下班后1小时的极速学习攻略(台版) 作者:李洞宰
下班后1小时的极速学习攻略(台版) 出版社:采实文化
下班后1小时的极速学习攻略(台版) 内容简介
◎ 职场人学习不躁进,关键是回归「自己」
透过学习,上班族可以在职场赢得肯定,提高个人主张的影响力,
也可以抓住能一展抱负的跳槽机会,甚至是挑战全新的工作。
无论学习的目标是什么,重点一定要放在「自己」,
先区分「追求表面成功的学习」和「让自己更幸福的学习」。
◎ 学习也需要极简主义
学习也讲究断舍离,学习不是以量取胜,
必须先整理好心中的想法,并非学习越多就越好。
放下什么都要会的观念,学习之前好好找出自己想要的人生。
◎ 少量而高效、高密度的极速学习四大攻略
.再忙,也能腾出「碎片时间」:善用通勤、午休、下班后1小时、的零碎时间
.随不同情况变换「学习场所」:咖啡厅、图书馆、在家……不同地方带来不同效果
.忙碌职场的「高效学习法」:去掉助词、连接词的高效记忆法、跟着节奏阅读……
.提高学习成效的「生活管理」:如何睡、如何吃、如何动,是维持体力的关键
本书还有更多缩短学习时间的读书技巧、快速考试合格技巧,
还有如何解决上班族常遇到的倦怠心态,
让你下班后不再累到耍废,运用下班后的黄金1小时和碎片时间,
学习额外技能,强化竞争力!
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