恰到好处做老婆 妻子的12月物语pdf

恰到好处做老婆 妻子的12月物语 作者：水成冰

恰到好处做老婆 妻子的12月物语 出版社：农村读物出版社

恰到好处做老婆 妻子的12月物语 内容简介

好妻子是一种香气，能够感染整个家庭。我努力捕捉她们留下的馨香，献给所有已经成为妻子的女人们，希望每个想要得到美满生活的妻子都能够从中得到感悟，酝酿出一份献给自己爱人最有魅力的芬芳。

不管怎么说，现在的女人们已经得到了很多的幸福，即便苦，即便累，当看到丈夫送给自己的玫瑰花；当看到丈夫脸上荡漾着的幸福微笑；当听到丈夫在耳边轻轻说声“我爱你”； 当听到家里萦绕着的丈夫那浑厚的声音；当感受到丈夫对自己深深的感激、深深的爱意时，你小觉得自己同样会十分幸福吗？

幸福与否的关键，不在十你有多少财产，你是谁，你是干什么的或者你在什么地方，而是取决下你想的是什么。

一个和谐的家庭不正是你我所想要的吗？

恰到好处做老婆 妻子的12月物语 目录

第一月 婚姻绝非只是二人世界

第一节寻求家庭与自我的平衡

幸福生活的十项指标

家中的女人味

女人的家庭魅力

享受精致生活

第二节在你的身边不光有老公，还有朋友

女人与女人之间的六大忠告

显出你的社交魅力

女人在社交场合的八个“不要”

闺中密友多健康亦多多

第二月 让爱情成为永生的高歌

第一节婚姻并不是爱情的坟墓

爱的七重境界

婚后的恋爱准则

柔情的女人会结网

第二节每一天都是情人节

十五招让丈夫爱你死心塌地

让丈夫再次燃烧激情的六种动作

爱他要注意的十点

第三月 做一个永远年轻的迷人妻子

第一节让肌肤永远年轻

护肤的八个要诀

太阳光下的美白肌肤

冬季的皮肤保养

皮肤保养对号入座

第二节给自己从头到脚的呵护

添魅力，从“头”开始

让自己的头发更加漂亮

让双手永葆青春

性感，也是做出来的

第三节追求美丽没有年龄限制

夏季你该如何穿衣

手镯——百年不变的韵味

做个充满“贵气”的女人

第四月 弥漫独特的女人韵味

第一节让丈夫为你的魅力倾倒

影响一生魅力指数的十五个细节

鸡尾酒女人的修炼法则

闻香识女人

拒绝丈夫的“审美疲劳”

第二节细节处散发出来的女人味儿

展现优美的体态

小的就是美的

谈谈心，跳跳舞

用声音征服世界

第三节走在感性与性感之间

性感地发呆

用表情守住你的魅力

迷人微笑

做一个淑女

第五月 让自己的性格和个性趋于完美

第一节为了爱情，做点改变又有何妨？

容易离婚的六种女性

男人惧怕女强人

温柔比美丽更珍贵

别因为撒娇而难为情

流露出自己的品位

做个阳光女人

第二节给大家展现出完美性格

幽默带给你一种吸引力

女人会因宽容而更美丽

张狂一点

品味来自于你的内心

女人的个性修炼

他人眼中的性格最重要

第六月 了解男人的内心

第一节读男人，也像读一本书

男人的心思你要猜

男人们的短处

男人也是水做的

刺探男人的心

第二节感受丈夫的心跳

你有个什么样的丈夫？

拿什么拴住他的心

做他心中的理想妻子

新好男人之十项指标

第七月 不让须眉的“女强人”

第一节做任何事情都有技巧，工作也是

已婚女性越来越受欢迎

巧妙化解同事敌意

白领丽人的处世技巧

职业装的时尚魅力

第二节别因为工作累坏了身体

种种的职业危机

中年女白领的心理危机

紧张会让你提前迎来冬季

不要忽视身体发出的小信号

办公室里的健身操

现代白领的养心之道

第三节别把工作的烦恼带到家中

你开始厌倦你的工作了吗

“职业妈妈”的新问题

隐藏自己的眼泪

第八月 做丈夫的好“情人”

第一节撩起双方的欲火

性生活的黄金时间

制造激情

学会调情

你该如何求欢?

设计撩拨爱欲的战场

第二节拥有完美的性爱

一“触”即发的性感

给性爱来一次最完美的开端

用声音来伴奏

男人最爱的性爱体位排行榜

第三节床上的原则

在床上也要说“不”

女人性生活的十大禁忌

保护好男人的性自尊

如何温柔地消除男人的欲火

女人的性修炼

第九月 让孩子健康地成长

第一节让女人的一生更加完整

20、30、40，女人生育大考虑

为什么可以选择不生孩子

魅力母亲离不开家庭

摆正对孩子的态度

第二节给孩子适度的成长空间

拿出母亲的样子

认真对待孩子的看法

平等——亲子关系的纽带

捕捉孩子的个性

重新为健康定位

第十月 打好家里的算盘

第一节做个精打细算的好妻子

先为自己做一个财商测试

必须要面对的金钱问题

别为“廉价”乱了阵脚

女人致富的五大基础

女人理财的九条“金科玉律”

女人理财的七大致命伤

第二节让家庭的财产不断升值

嫁富翁不如造富翁

精明女人的理财必备的素质

年轻妻子的理财手册

利用假期“盘点”家庭财务

轻松减债“四步曲”

第十一月 经营好自己的婚姻

第一节平淡也是一种幸福

夫妻相悦的十大原则

你不自觉地“赶走”了他

恩爱夫妻妙在欣赏

给男人爱的支持

白头偕老的六大要素

第二节你该如何与丈夫相处

不伤和气的争辩妙招

别扫丈夫的兴

陪他奋斗的你很幸福

男人的宽容很可贵

第十二月 关爱自己，也就是关爱家人

第一节做一个让自己满意的女人和妻子

“家庭淑女”

真内涵蕴真魅力

外表的风度源于内在的修养

只为今天

第二节幸福就在你身边

专注你的爱人

当你觉得不如意

人生完美的色彩

健康幸福五件事

恰到好处做老婆 妻子的12月物语 精彩文摘

（1）布置出温暖的家

妻子是家庭设计总策划师。把家庭收拾得干净整洁，富有温馨浪漫的气 氛，这是妻子的首要任务，但是不必什么家务都揽上身，你可以调动家里的 其他成员，一起来做。打扫卫生是一件辛苦的工作，可以等到休假日，全家 一起动手干。这虽然是一件辛苦的事，但却可以用一种轻松的心情来做，而 且还要把这种轻松的心情传染给每个成员，这样，即使是工作，也变成了增 加亲情的活动。这也是展现一个妻子的魅力的时候了。 还有一点是每一个妻子都要注意的，那就是要会做几样拿手好菜，所谓 饮食男女，没有好吃的东西那可就失去家庭的意味了。煲一锅好汤，都说广 东的男人爱喝汤，就是北方的男人，也会喜欢好喝的汤。几样可口的家庭小 菜，一锅上好的靓汤，是一个温馨家庭必不可少的。

（2）丈夫的指导员

就好像战场上的司令需要一个指导员，一个好妻子，应该是丈夫的好老 师。不是有一句话：“每一个成功男人背后有一个好女人”吗?我看这也全 是因为有一个好老师，才会有一个好学生。 为什么说妻子是丈夫的好老师。其实，有相当一部分男子，天生懒散、 拖沓、不求上进。如果是一个好妻子的话，你就要对他言传身教、循循善诱 、循序渐进、深入浅出、时时提点、软硬兼施。他做错了，委婉相告。做对 了，要大肆赞扬，给多点高帽子也无妨。切不可打击其积极性。反正对待他 ，就要像对待孩子一样的教导，还要比教小孩更有耐心。 这样培养出来的男人，大多数都是极其优秀的。在你的调教下，很可能 那个懒散、拖沓、不要求上进的男人，变成了一个勤快、整洁、事业有成的 成功男士了。这是为人妻需要营造一个温馨的家庭所做的第一件事，因为这 温馨的家庭是需要丈夫配合的。

（3）孩子的家教

我有一个朋友，我认为她就很会教育孩子。她让孩子从小就做一些简单 的家务事，孩子小，不会做，她就要他学做家务事。孩子懒，不想做，她就 说：“这个家我们都有份，你也有一份，所以这个家的事你也有责任分担。 ”这就是一个称职的好妻子、好母亲，好妻子当然应该是孩子的好老师。从 小培养孩子的责任心，让他明白，作为家庭的一员，任何人都有承担家务的 义务，谁也不可以坐享其成。不要认为孩子小，就不要他做家务事。应该培 养孩子对家的责任心，对家的爱心，这样孩子才明白父母的辛劳，也才会爱 父母。 做一个幸福家庭里有魅力的女人，还真不容易啊!但是，只要有爱心， 做的过程，就是学习的过程，相信许多人都会做得非常成功。

4.享受精致生活

美貌的女人，也许会引起其余女人的嫉妒，不过美貌终究不是决定女人 魅力的最重要因素；但如果哪个女人拥有精致的生活，一定会受到所有女人 的嫉妒。这告诉我们：一个懂得享受生活的女人，不仅要做一个有魅力的女 人，她还是一个有品位、会生活的精品女人。 精品女人的生活是精致的、充实的，她们懂得享受，不仅仅享受最优质 的物质，而且还享受工作和享受爱情。她们是一群等同于小资女人或事业女 人的群体，然而从她们的生活和对生活的态度之中，不难发现她们并不像小 资女人那么浮躁，也不像事业女人那样冷漠。要想生活得更加精致，你需要 做到：

（1）养成午休习惯 作为都市上班一族，午间休息可不是蒙头大睡，吃过午饭，聊一下小天 ，你是不是应该为下午的工作积蓄力量?那么不妨作一些自制的午休运动： 在办公桌旁松口气。如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝试几个瑜珈动作， 注意力会更集中，情绪也会缓和不少。做法：双腿盘坐，将双手往外伸直， 和肩膀一样高，手心向上，再迅速往上举，手心对手心，同时以鼻子吸气， 迅速将手臂放回原位，再呼气。反复约一分钟之后休息，再重复。这样既不 会影响下班之后的社会交往，又可以整天充满活力。

（2）睡眠前也讲究运动 吃夜宵，或是看电视，或是刷牙，还是看书听音乐?你习惯于这样入睡 吗?与其这样的无规则等待入睡，女人们还不如作一些运动：请你躺在床上 双腿稍弯曲，做仰卧起坐。不要身体挺直来做，因为这样会伤害到你的脊椎 。接着你再把腿抬高踩50下空中脚踏车。要专心地踩，不能想其他的事情。 踩完后，腿不要放下。先抬直3分钟，再把腿给放下来。接着就是躺平，认 真地深呼吸，不要想其他的事。这样不仅调节你的呼吸，还能促进你的睡眠 质量。

（3）来点下午茶 记住，下午茶的作用可不是仿效英国贵族那种高不可攀的感觉。最新的 营养调查结果表明，有喝下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往是一 顿真正的迷你餐，它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的。零食 的热量只会储存到体内，而下午茶和正餐的消耗原理是完全相同的。它可以 帮助我们保持精力直到黄昏，因而使得晚餐可以比较清淡。条件是下午茶必 须像正餐那样搭配，咸、甜可以根据自己的口味选择。 下午茶的原则是选择两三种具有互补作用、可以保证营养均衡的食品。 比如一种谷物食品配一个奶制品或一个时令水果，当然还有饮料，最好是水 。

（4）喝一杯咖啡 咖啡，不仅是你工作得有些昏昏欲睡时的提神药，更是提升你魅力内涵 的伴侣。咖啡带着它本有的宁静而浪漫的气质，无论与之倾听或交谈，都会 像一个你可以信任的朋友。如果在品尝咖啡的同时还能配有同样醇美无边的 音乐，那么所带给你的享受才算是臻至奢华而高贵的境界。 咖啡，可以陪伴自己度过许多惬意的时光。清晨起床后喝一杯醒脑，白 天工作时轻咽一口提神，更有闲暇里饮一杯咖啡、吃几块蛋糕，和朋友聊天 小聚。咖啡丰富着我们的生活，也缩短了你我之间的距离。美餐之后，泡上 一杯咖啡，读一份报纸，和恋人、朋友及家人在一起共享温馨舒适、乐趣无 穷的咖啡时光，也是一种幸福。 生活所给予你的绝非只是“柴米油盐酱醋茶”，也并非是工作单位和家 庭的两点一线，如果你有足够好的心情，你会发现生活中还有很多让自己舒 适的东西存在。而且当你学会享受生活的同时，你的丈夫也会因为你身上散 发的魅力而对你更加痴迷。

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