保健食谱营养轻松吃掉脂肪肝 100款低脂营养食谱pdf 近年来脂肪肝的发病率在我国呈迅速、持续上升的趋势。脂肪肝如果长期得不到治疗和改善,会引起肝细胞缺血坏死,从而诱发肝纤维化和硬化等多种恶性肝病。另外,脂肪肝是代谢综合症中的一员,脂肪... 2018年3月10日3.3K2 阅读全文
保健食谱营养图解食物相宜相克pdf 《图解食物相宜相克》从常食蔬果的疗效与禁忌,详介蔬果食材之间的相乘效果、相抵效果,并对食材、果蔬之间的相互搭配,从健康指标、营养调查、食材名称、食物详解、饮食搭配、食物禁忌、食疗心... 2018年3月10日3.4K1 阅读全文
甜品家庭小制作静心烘焙 玩美面包pdf 静心烘焙 玩美面包 内容简介 这不仅仅是一本烘焙爱好者烘焙工具书: ★超过100种面包配方&让面包更美味的方案。您惯用烤箱也好,偏好面包机也罢,学做面包:有这本书就够了!有这本书就够了!有这本... 2018年3月7日2.4K评论 阅读全文
家常食谱食在味道 一盘好菜pdf 食在味道 一盘好菜 内容简介 幸福,就是和家人在一起共进美食。 《食在味道:一盘好菜》精心挑选了上百道家常美食,香气四溢的炒菜、炖菜,煎炸,健康的蒸菜,下饭的凉拌菜,每道菜都配有精美成品大图展示,详细... 2018年1月31日2.6K评论 阅读全文
烹饪理论/厨师手册经典四川小吃 舒国重大师40年厨艺精髓pdf 经典四川小吃——舒国重大师40年厨艺精髓,书中凝聚川菜红、白案泰斗级烹饪大师近50年的席点、小吃经验,让人一探四川点心、小吃的美味秘密! 成品精致、味道讲究、经典地方风味浓厚,让人... 2018年1月22日4.5K6 阅读全文
世界美食觅食迹(图文版)pdf 觅食迹(图文版) 内容简介 本书源于网络热播原创寻味视频短片《觅食迹》,该节目由身为美食达人和旅行达人的王冠、猫力等多位网络红人主持。这部系列短片和这些主持人都拥有大量的粉丝和支持者,人气颇旺。 书中... 2018年1月16日2.4K1 阅读全文
家常食谱从今天起 好好吃早餐pdf 从今天起 好好吃早餐 内容简介 《从今天起,好好吃早餐》是一本极具个性的家庭早餐烹饪指南。100道早餐,中西合璧,在考虑到花样、口味的同时,还注重营养健康,并特别奉上各种厨房妙招和温馨小提示。 每一道... 2018年1月12日3.4K3 阅读全文
家常食谱川湘菜其实很简单pdf 饭店的川菜麻得不够,总觉得少点儿味…… 饭店的湘菜辣得不够火,总觉得不过瘾…… 还在等什么,自己来下厨吧。 名师大厨教你做地道美味川湘菜, 让你麻得巴实,辣得过瘾。 在享受美味、幸... 2017年12月29日3.3K1 阅读全文
家常食谱贝太厨房 从小爱吃的菜 60道最贴心的家常菜pdf 《贝太厨房:从小爱吃的菜》简单易行的厨艺指导,美仑美奂的图片,本书介绍60道贴心家常菜。 作为社会中坚力量的三十而立,四十不惑的一代人,都有过一个物质匮乏的童年,但幼时的滋味却根深... 2017年12月29日3.7K2 阅读全文
世界美食食遍中国(全15册)pdf 食遍中国(全15册) 内容简介 食遍中国(全15册)包含:食遍中国之川渝,食遍中国之广东,食遍中国之福建,食遍中国之浙江,食遍中国之港澳,食遍中国之江苏,食遍中国之海南,食遍中国之东北,食遍中国之湘赣... 2017年12月28日5.9K13 阅读全文