减肥/瘦身

美腰力 轻松塑造小蛮腰pdf

腰细,你就美!腰一瘦,全身跟着瘦 每天这样做,腰细6厘米! 56种独家瘦身秘笈,10大瘦腰必吃的食物,7大瘦身衣物,让你腰围立减3cm,5大美腰法宝,专为不爱运动的你量身定制,特别...
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美丽秘籍

美丽圣经pdf

《美丽圣经》帮你拥有娇美肌肤,适合各个年龄段,是所有女人必备的指南。本书收集了迄今为止最翔实的保养皮肤的研究资料,所有书中介绍的护肤步骤易学易会,不管你有什么样的皮肤问题,都能从中...
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服装搭配

经典款穿出明星范儿pdf

书中的44件经典单品,其实一直都在你的衣柜里,任何一件被你忽略的基本款都有潜质成为你的穿衣亮点。不是缺少美丽,只是缺少搭配。年龄不决定穿着,款式不限制风格,品牌不提升身价,经典才是...
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美容/护肤

肌肤改变命运pdf

1台豆浆机, 100余种天然本草食材, 5大肌肤问题轻松搞定,皱纹、色斑、痘痘不再来; 40种身心全方位护养方案,由内而外地改善肤质; 10套养生保健操,养颜先养生,拥有最健康的美丽; 53个最容易忽...
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美体/塑形

零基础裸妆一点通pdf

《零基础裸妆一点通》将是为你量身定做的;如果你对化妆一知半解,那么这本《零基础裸妆一点通》将为你解答疑惑,帮助你纠正不当的方法。从认识化妆品和化妆工具,到简单的化妆步骤,只要你按照...
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魅力女人

后天美女养成记(升级版)pdf

后天美女养成记(升级版) 内容简介 《后天美女养成记(升级版)》分为美容和减肥两大部分,涵盖了女性朋友们关注的两大话题。其中,有打造健康肌肤的美肤篇,有以自己为例子的减肥篇,有馋涎欲滴的饮食篇……重要...
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魅力女人

大美人的生物钟美颜圣典pdf

大美人的生物钟美颜圣典 内容简介 《大美人的生物钟美颜圣典》讲述了众多爱美女士被这些肌肤问题所困扰,美容院、品牌护肤品各种尝试,但不见成效。可曾想过有什么最安全、最实用的方法?子午流注生物钟,在古医书...
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