心灵地图 主宰人际 行为 情绪的7个神秘领域pdf

心灵地图 主宰人际 行为 情绪的7个神秘领域 内容简介

在这个世界上，总是有少数的人成功，大多数的 人平庸。现在的问题是，为什么那些少数成功 的人不是你？这个问题，你真的考虑过吗？是否是因 为你不够聪明？是否是因为你不够努力？是否 是因为你没有好的关系？…… 其实都不是，那些都是表面上的东西，他们并不 是成功的内核。大多数平庸的人总在想着摆脱 平庸；但是他们搞错了问题的关键。也就是说，人们 总是在一条道路上拼命前行，但实际上却走在 一条错误的道路上，无论人们怎样赶路，都无法到达 成功的目的地！ 若想生活发生改变，首先改变内心！

在《心灵地图：主宰人际 行为 情绪的7个神秘领域》中，我将会向你解释心灵力量运转的 机制，并把它分成7个领域。这7个领域决定了你 的内心力量。当你真正从心改变时，你会发现体内的 能量能够源源不断释放出来；就像打开了一扇 闸门，你的正能量磁场开始运转。这听起来很神奇， 但是当你真正读懂《心灵地图：主宰人际 行为 情绪的7个神秘领域》，并努力研习之后， 你会发现，我所说的一切都将发生在你的身上。

《心灵地图：主宰人际 行为 情绪的7个神秘领域》是一张可以改变命运的地图，你现在在 哪里并不重要，一旦你拥有了这张地图， 你会使用它去你想去的地方，我相信，对你来说，这 才是重要的！

心灵地图 主宰人际 行为 情绪的7个神秘领域 目录

Part1

第一个神秘领域

野心与方向

未来的决定力量

成功者必是野心家

把地狱变成天堂

命运只是个发牌的机器

3%的人统治我们的世界

《肖申克的救赎》的启示

找到你现在的坐标轴

选对方向，就有能量

“我的优势在哪？”

如何避免梦想变空想？

Part2

第二个神秘领域

心智与潜能

潜能从哪里来？

你欠缺的是什么？

内心强大，力量就会强大

从“后天的无助”中走出

撕掉限制你的标签

在潜意识中养成好习惯

释放潜力的心理蓝图

使用可视化的力量

“我能做得更好吗？”

反复做这个练习

Part3

第三个神秘领域

环境与反应

从接受到改变

接受，是好运气的开始

与无法改变的事实共存

叶慈太太的经历：找回快乐

抱怨不能改变现状

心境能带领你突破逆境

自救的人会瞬间强大

米契尔是如何做到的？

把绊脚石变成垫脚石

从对过去的关注中走出

Part4

第四个神秘领域

工作与能量

行动力的诞生

“假装喜欢”的妙效

半兴奋状态的工作原理

专注力能诞生神力

实现临界点的突破

杰克的转变：心态的意义

思考会让你与众不同

借口即是负能量

热情可以激活能量

坚持不懈，直到成功

Part5

第五个神秘领域

气场与吸引

气场的形成和发展

注重形象，改变气场

四分钟决定成败

和任何人都能相处融洽

使用“同步法则”

增强气场的秘诀

好口才可以吸引更多人

每天做一次赞美练习

马歇尔的选择：融入圈子

“我们”的立场更有气场

Part6

第六个神秘领域

情绪与自控

你可以控制自己

情绪决定命运

伯恩斯为什么不快乐？

不要再说“倒霉”了

压力产生于心

精神治疗的功能

“关闭”不需听的声音

愤怒是“地狱”之火

发火只会让自己更失败

自我暗示的力量

Part7

第七个神秘领域

财富与成功

开启财富的闸门

为何不能收获财富？

点燃财富的激情

拥有“冒险家”精神

看到第三步，迈出第一步

让每一分钟都产生价值

把每一分钱都当作员工

有钱人喜欢联合

培养双赢思维

财富藏在“问题”中

Part8

21天“能量战士”

训练指南

第一步 野心与方向

第二步 心智与潜能

第三步 环境与反应

第四步 工作与能量

第五步 气场与吸引

第六步 情绪与自控

第七步 财富与成功

心灵地图 主宰人际 行为 情绪的7个神秘领域 精彩文摘

未来的决定力量 现在的你，是否感到迷茫和无助？ 未来的你，又将会何去何从？ 太多的人总在犯同样一个错误，就是永远搞不清 楚自己在做什么，只是 为了让自己忙碌而忙碌，害怕自己被时代所淘汰。这 是一种潜在的危害，因 为缺乏目标性的忙碌无法得到真正的力量。

人们常常幻想未来掌握在自己手上，但可悲的是 ，很多人连自己想要什 么都不知道，又如何掌控自己的命运呢？ 在我们每个人的内心深处，都有一个领域，这个 领域决定着我们何去何 从。当你使用这个领域的力量时，你不会再迷恋上那 种“假忙碌”的充实感， 取而代之的是一种真正的自驱力。就像是一针强烈的 兴奋剂注射到你的体内， 那种感觉持久且充满魔力，引导你走上正确的道路。

所以，无论你现在在做什么，你的背景和经历如 何，想要获取成功， 你必须进入内心深处的第一个神秘领域，打开那扇闸 门，让能量进入你的 体内。

这个领域就是：野心和方向。

成功者必是野心家 很多时候，人之所以不成功就是因为不相信自己 能成功，许多奇迹，需 要我们相信才会存在。所以你要走向成功，首先要让 自己成为一个野一心家。

有人说得好，成功的道路是由目标铺成的。我们做什 么事情都要有目标，成 功亦是如此。

多年以前，行为学家曾做过一个实验：组织三组 人，让他们分别朝着十 公里以外的三个村子步行。

第一组人不知道村庄的名字，也不知道路程有多 远，只告诉他们跟着向 导走就是。刚走了两、三公里就有人叫苦，走了一半 时就有人几乎愤怒了， 他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走完另一半。

有的人甚至坐在路边不 愿走了，越往后走他们的情绪越低落。

第二组人知道村庄的名字和路段，但路边没有里 程碑，他们只能凭着经 验估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数 人就想知道他们走了多 远，＿比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。

”于是大家又继续向前走， 当走到全程的四分之三时，，大家情绪低落，觉得疲 惫不堪，而路程似乎还很 长，当有人说：“快到了！”大家又都振作起来加快 了步伐。

第三组人不仅知道村子的名字、路程，而且公路 上每一公里就有一块 里程碑，人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家就 感到一阵快乐。行程 中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨， 所以很快就到达了目 的地。

通过这个实验，大家都知道了目标的重要性。有 了目标，我们就有了目 的地，就有了希望。没有了目标，我们就失去了方向 ，失去了努力的意义； 没有了目标，生活就不再富有乐趣，日子变得单调而 无味；没有了目标，也 就没有了好心情。

我在最失意的时候也意识到了这个问题，我想获 得成功，我痛恨贫穷的 生活，但是我却没有一个清晰的、令人兴奋的目标！ 所以我在大部分时间里 只是感慨生活，抱怨工作，你可以想象那种感觉吧。

要成功，就先要了解自己，在了解自己之后，给 自己一个确定合适的奋 斗目标。方向有时比努力还要重要。人没有野心不能 成功。只有艰苦的付出， 才能得到丰硕的回报。野心这个词听起来有点逆耳， 但这确实是一个成功者 最重要的品质之一。有了野心，才有奋斗的动力。

退休之前，玫琳凯是“世界礼品公司”的训练主 管。20世纪五六十年代， 美国社会对妇女非常歧视，玫琳凯能做到这个职位实 在是因为她自己太优秀 了。当时女性和男性做同样的工作，薪金却往往只能 拿到男性的一半，这令 玫琳凯十分愤怒。1963年，一次她出差回来时，发现 自己手下的男助理居然 被提升到比她更高的职位上，她十分气愤而辞去了工 作。从做了25g的直销 岗位上退休后，她决定写下自己25年来作中的种种经 历，以此来帮助其他 女性在男性主导的商业社会里获得成功。

在退休后的一个月里，她坐在厨房的餐桌旁，列 出了两份清单，一份记 述了以往在公司里发生的各种美好的事情，一份则列 举过去数年来自己所遭 遇的问题。在完成这些工作之后，不知不觉中她突然 发现自己已经规划了一 套构成自己公司的市场计划。