羽毛球入门 提高训练与实战pdf

羽毛球入门 提高训练与实战 作者：刘瑛，韩文华

羽毛球入门 提高训练与实战 出版社： 化学工业出版社

羽毛球入门 提高训练与实战 内容简介

《羽毛球入门、提高训练与实战/快乐体育三小球系列》以图解文的形式讲解羽毛球相关知识、技术和实战战术运用，具体涉及单打和双打的攻防实战技术和战术，内容简单有效实用，真正做到看得懂，学得会，行之有效，便于广大羽毛球爱好者学习和掌握羽毛球技术要领、训练方法和实战战术等。

羽毛球入门 提高训练与实战 目录

第一章 羽毛球运动概述

第一节 羽毛球运动的起源和演变

第二节 羽毛球运动的特点及锻炼价值

第二章 羽毛球运动基本知识

第一节 场地及器材

第二节 球拍与球

第三节 握拍法

第四节 技术与战术术语

第三章 羽毛球运动单打技术

第一节 前场击球技术与方法

第二节 中场击球技术与方法

第三节 后场击球技术与方法

第四章 羽毛球运动单打战术与运用

第一节 单打进攻战术

第二节 单打防守战术

第五章 羽毛球运动双打技术

第一节 双打的握拍、发球与接发球方法

第二节 羽毛球双打的击球技术

第六章 羽毛球运动双打战术与运用

第一节 双打进攻战术

第二节 其他双打防守战术

第七章 羽毛球身体训练方法

羽毛球入门 提高训练与实战 精彩文摘

一、羽毛球运动的诞生

现代羽毛球运动起源于英国，1870年，出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，“伯明顿”即成了羽毛球的名字。