10分钟拔罐疗法pdf

10分钟拔罐疗法 内容简介

本丛书均由临床经验丰富的中医专家撰写，内容都是临床上遇到的、人们经常询问和想知道的。每种书都详细介绍了其相关疗法的作用、方法，并配有大量清晰、直观的图片。突出了可操作性和有效性，可使读者正确地运用书中介绍的中医疗法，每天只用10分钟时间，持之以恒，就能达到防病强身的目的。本书用通俗的语言、形象的图示介绍了拔罐这一古老而又神奇的疗法。首先以标题的形式介绍了拔罐是每个人都能做到的、非常好学而又很有效的防病治病方法，同时有针对性地介绍了拔罐常用方法和常用腧穴的具体部位。重点介绍了40余种常见病的按摩方法，对这些疾病的常用经穴、拔罐操作方法、自我调护等进行了详细的介绍，还介绍了保健拔罐疗法，包括预防感冒、补肾壮阳、健脾和胃、强身益寿等。全书内容实用，可操作性强，配有大量的人体穴位图片和拔罐操作照片，可使读者一目了然，一学就会。

10分钟拔罐疗法 目录

一、拔罐除病痛

1 ．小罐治大病

2 ．拔罐可以疏通经络，调节气血

3 ．拔罐可增强免疫功能

4 ．拔罐对运动系统的作用比较明显

5 ．罐的种类与特点

6 ．拔罐常用体位

7 ．拔罐前要做好以下准备

8 ．哪里痛，就拔哪里

9 ．拔罐疗法的吸拔方法

1 0 ．不同部位、不同疾病拔罐方法也不一样

1 1 ．拔罐疗法的适应证与禁忌证

1 2 ．拔罐疗法注意事项

1 3 ．拔罐时间和力量选择

1 4 ．拔罐后的印迹说明患病的程度

1 5 ．晕罐的紧急处理

1 6 ．拔罐后出现水疱和烫伤怎么办

二、拔罐常用经穴

1 ．手太阴肺经

2 ．手厥阴心包经

3 ．手少阴心经

4 ．手阳明大肠经

5 ．手少阳三焦经

6 ．手太阳小肠经

7 ．足阳明胃经

8 ．足少阳胆经

9 ．足太阳膀胱经

1 0 ．足太阴脾经

1 1 ．足厥阴肝经

1 2 ．足少阴肾经

1 3 ．任脉穴位

1 4 ．督脉穴位

1 5 ．经外奇穴

三、常见病拔罐疗法

1 ．落枕

2 ．颈椎病

3 ．肩周炎

4 ．网球肘

5 ．急性腰扭伤

6 ．慢性腰肌劳损

7 ．腰椎间盘突出症

8 ．感冒

9 ．慢性支气管炎

1 0 ．慢性鼻炎

1 1 ．慢性咽炎

1 2 ．呃逆

1 3 ．高血压

1 4 ．低血压

1 5 ．糖尿病

1 6 ．甲状腺机能亢进症（甲亢）

1 7 ．慢性胃炎

1 8 ．慢性胆囊炎

1 9 ．消化性溃疡（胃及十二指肠溃疡）

2 0 ．胃下垂

2 1 ．便秘

2 2 ．头痛

2 3 ．眩晕

2 4 ．失眠

2 5 ．中风后遗症

2 6 ．面瘫

2 7 ．更年期综合征

2 8 ．慢性疲劳综合征

2 9 ．麻将综合征

3 0 ．空调综合征

3 1 ．假性近视

3 2 ．痤疮

3 3 ．带状疱疹

3 4 ．神经性皮炎

3 5 ．遗精

3 6 ．前列腺肥大

3 7 ．阳痿

3 8 ．早泄

3 9 ．痛经

4 0 ．妊娠呕吐

4 1 ．小儿腹泻

4 2 ．小儿厌食

4 3 ．小儿生长痛

4 4 ．小儿多动症

四、保健拔罐疗法

1 ．预防感冒法

2 ．补肾壮阳法

3 ．健脾和胃法

4 ．益智健脑法

5 ．强身益寿法

6 ．中老年保健法

10分钟拔罐疗法 精彩文摘

一、拔罐除病痛

1 ．小罐治大病

拔罐疗法又称“火罐疗法”、“吸筒疗法”，是以罐为治疗工具，利用燃烧热力或其他方法去除罐内空气，造成负压，使罐吸附于人体施治部位，产生温热刺激并造成瘀血现象从而祛散邪气，达到治病防病目的的一种疗法。它是中华民族的先祖们创立的独特疗法，是人们在长期与疾病作斗争的过程中积累起来的宝贵经验，并且在与疾病的斗争中逐渐发展，使之不断完善和成熟。它是祖国医学的重要组成部分。