美人进化书 我的漂亮 我做主pdf 健身

美人进化书 我的漂亮 我做主pdf

要成为知性佳人,不必空耗时间与金钱,本书助你轻松成为百分百的美丽达人。只有身心健康,自我感觉舒适,快乐与幸福才会由心而生,此刻的美丽才迷人。只需依循本书的指引,在平日养成健康的生活...
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普拉提训练全书pdf 健身

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普拉提训练全书 作 者 :(美)瑞尔·艾萨考维兹(Rael Isacowitz) 普拉提训练全书 出版社: 人民邮电出版社 普拉提训练全书 内容简介 《普拉提训练全书》由在世界普拉提领域享有盛誉的普拉...
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撒野 全球第一本野跑指南pdf 健身

撒野 全球第一本野跑指南pdf

撒野 全球第一本野跑指南 内容简介 本书中的12个章节被分为6个方面,每个方面都将从不同的角度检测你的野跑。 为什么跑:探讨野跑对你身体和思想的影响。 如何跑:回答了有关去哪里跑以及野跑需要准备什么等...
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肌肉训练实战宝典pdf 健身

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肌肉训练实战宝典 内容简介 《肌肉训练实战宝典》是专为期望快速训练肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示,让读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢训练肌肉的读者,可以通过阅读《肌肉训...
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图解四部医典 2 秘法与实用篇pdf 中医保健

图解四部医典 2 秘法与实用篇pdf

图解四部医典 2 秘法与实用篇 内容简介 本书旨在将藏医这两大瑰宝完美结合,采用图解的形式将唐卡局部逐一分解放大,使您在尽情欣赏难得一见的国宝之时获得智慧,并让古老而神秘的藏医文化为更多的人带去福音。...
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图解四部医典 1 医理与养生篇pdf 中医保健

图解四部医典 1 医理与养生篇pdf

这是一部来自古老西藏的医学巨着,一部地道的原生态健康手册,它的重要性不亚于中医的《黄帝内经》。本书旨在将藏医宝典《四部医典》和80幅医学唐卡这两大瑰宝完美结合,采用图解的形式将唐卡...
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