SONY α7SⅢ微单摄影技巧大全雷波 ISBN：9787122408518

SONY α7SⅢ微单摄影技巧大全

书籍作者：雷波

ISBN：9787122408518

书籍语言：简体中文

连载状态：全集

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运行环境：PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

本书讲解了SONY α7SⅢ微单相机强大的菜单功能、曝光功能及在各类摄影题材中的实拍技巧等。先学习相机结构、菜单功能，再接着学习曝光功能、器材等方面的知识，最后学习生活中常见的题材拍摄技巧，读者可迅速上手SONY α7SⅢ相机。

随着短视频和直播平台的发展，越来越多的读者开始使用微单相机录视频、做直播，因此，本书专门通过4章的内容来讲解拍摄短视频需要的器材、镜头运用方式、SONY α7SⅢ微单相机拍摄视频的基本操作与菜单设置，以及索尼图片配置文件设置，让读者紧跟潮流玩转新媒体。

相信通过本书的学习，使用SONY α7SⅢ的用户可以全面掌握该机型的照片与视频拍摄功能，从而提升拍摄水平、创作出令人满意的作品。

作者简介

雷波，PSA美国摄影学会认证会员，畅销摄影图书作者，曾任全国Adobe授权培训管理中心教学总监，精通摄影前期拍摄与后期制作。先后出版了若干摄影畅销书，并长期位居摄影图书销售排行榜的前列，深受读者的喜爱，绝大多数图书的版权输出到了港台地区。

编辑推荐

适读人群 ：SONY α7SIII微单使用者、摄影爱好者
随着5G短视频时代的来临，SONY α7SIII紧跟趋势，增加了超强短视频vlog的拍摄录制功能，支持拍摄4K高清视频，高性能的画质、强烈的色彩与锐度，深受大众的喜爱，目前也是索尼微的畅销机型。本书精选了数位资深玩家总结出来的大量关于SONY α7SIII的使用经验及技巧，这些来自来一线摄影师和摄像师的经验和技巧，一定能够帮助各位读者少走弯路，让您感觉身边时刻有“高手点拨”。本书还总结了初学者在使用SONY α7SIII时经常遇到的一些问题，并一一进行了解答，省去了读者大量咨询、查阅的时间。 全书语言简洁，图示丰富、精美，即使是刚刚接触摄影不长时间的读者，也能够通过阅读本书在较短的时间内精通SONY α7SIII相机的使用并提高拍摄技能，拍摄出令人满意的摄影和短视频作品。

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前言

SONY α7SⅢ相机是一款全画幅相机，置入了索尼新开发的BIONZ XRTM影像处理器/背照式Exmor RTM CMOS影像传感器，具有约1210万有效像素和ISO40~ISO409600的扩展感光度，具有759个相位自动对焦点和425个对比度检测对焦点，可以轻松应对各种拍摄题材。在视频拍摄方面，具备了丰富的影像创作功能，支持10-bit色深和4∶2∶2色彩采样、4K 120p视频录制、All-Intra和XAVC HS格式视频录制、HLG图像配置文件、视频实时眼部对焦等多种视频功能。集如此多优秀功能于一身的SONY α7SⅢ相机，无论是拍摄照片还是视频，都有着超凡表现。

本书是一本全面解析SONY α7SⅢ强大功能、实拍设置技巧及各类拍摄题材实战技法的实用书籍，通过实拍测试及精美照片示例，将官方手册中没讲清楚或没讲到的内容以及“抽象”的功能，形象地展现出来。

在相机功能及拍摄参数设置方面，本书不仅针对SONY α7SⅢ相机的结构、菜单功能以及光圈、快门速度、白平衡、感光度、曝光补偿、测光、对焦、拍摄模式等设置技巧进行了详细的讲解，更附有详细的菜单操作图示，即使是没有任何摄影基础的初学者也能够看懂并学会使用。

在视频拍摄方面，本书讲解了保持相机稳定的设备和技巧、存储设备、采音设备、灯光设备，以及了解录制参数和录制视频的基本操作方法、索尼的图片配置文件、运镜方式、常用的镜头术语、分镜头脚本等，相信读者在学习完这些内容以后，用SONY α7SⅢ相机拍摄并制作出漂亮的视频将变得轻而易举。

在镜头与附件方面，本书针对数款适合该相机使用的高素质镜头进行了详细点评，同时对常用附件的功能、使用技巧进行了深入解析，以方便各位读者有选择地购买相关镜头及附件，与SONY α7SⅢ相机配合使用，拍摄出更漂亮的照片及视频。

在实战技术方面，本书通过展示大量精美的实拍照片，深入剖析了使用SONY α7SⅢ相机拍摄人像、风光、动物、建筑等常见题材的技巧，以便读者快速提高摄影水平。

经验与解决方案是本书的亮点之一。本书精选了数位资深摄影师总结出来的关于SONY α7SⅢ相机的使用经验及拍摄技巧，相信它们一定能够让广大摄影爱好者少走弯路，感觉身边时刻有“高手点拨”。此外，本书还汇总了摄影爱好者初上手使用SONY α7SⅢ相机时可能会遇到的一些问题，以及问题出现的原因及解决方法，相信能够解决许多摄影爱好者遇到相机操作问题时求助无门的苦恼。

受篇幅限制，本书第11章至第14章内容，请按下面的方法操作获得：关注“好机友摄影”公众号，在公众号界面回复“A7S3”即可。

为了方便交流与沟通，欢迎读者朋友添加我们的客服微信 13011886577，与我们在线交流，也可以加入摄影交流QQ群（528056413），与众多喜爱摄影的小伙伴交流。如果希望每日接收新鲜、实用的摄影技巧，可以关注我们的微信公众号“好机友摄影”；或在今日头条搜索“好机友摄影”“黑冰摄影”，在百度APP中搜索“好机友摄影课堂”“北极光摄影”，以关注我们的头条号、百家号；在抖音搜索“好机友摄影”关注我们的抖音号。期待与大家一起学习，共同进步。

编著者

目录

第1章 从机身开始了解SONY α7SⅢ

SONY α7SⅢ 微单相机正面结构 2

SONY α7SⅢ 微单相机底面结构 2

SONY α7SⅢ 微单相机顶面结构 3

SONY α7SⅢ 微单相机背面结构 4

SONY α7SⅢ 微单相机侧面结构 5

SONY α7SⅢ 微单相机取景器显示界面 6

第2章 初上手一定要学会的菜单设置

控制拨轮的使用方法 8

控制拨轮及其中央按钮 8

控制拨轮上的功能按钮 8

利用DISP按钮切换屏幕显示信息 8

菜单的使用方法 9

在显示屏中设置常用参数 10

设置相机显示参数 11

利用“自动关机开始时间”提高相机的续航能力 11

设置实时取景显示以显示预览效果 11

设置DISP按钮 12

利用网格轻松构图 13

设置相机控制参数 14

设置自动切换取景器与显示屏 14

注册功能菜单项目 14

为按钮注册自定义功能 15

设置拍摄控制参数 16

根据拍摄题材设定创意外观 16

拍摄前登记人脸 17

登记的人脸优先 17

设置影像存储参数 18

格式化存储卡 18

无存储卡时释放快门 18

摄像媒体设置 19

设置文件存储格式 20

什么是RAW格式文件? 20

使用RAW格式拍摄的优点有哪些？ 20

后期处理能够调整照片高光中极白或阴影中极黑的区域吗？ 20

拍摄HEIF照片 21

HLG静态影像 22

设置 RAW 文件类型22

根据用途及存储空间设置图像尺寸 23

对于数码相机而言，是不是像素数量越高画质越好？ 23

设置JPEG影像质量 24

设置照片的纵横比 24

随拍随赏——拍摄后查看照片 25

回放照片的基本操作 25

无法播放影像怎么办？ 25

设置影像索引 26

设置自动检视 26

图像显示旋转 27

对焦边框显示 27

第3章 必须掌握的基本曝光与对焦设置

调整光圈控制曝光与景深 29

光圈的结构 29

光圈值的表现形式 30

光圈对成像质量的影响 30

什么是衍射效应？ 30

光圈对曝光的影响 31

理解景深 32

景深与对焦点的位置有什么关系？ 32

什么是焦平面？ 32

光圈对景深的影响 33

焦距对景深的影响 33

拍摄距离对景深的影响 34

背景与被摄对象的距离对景深的影响 34

设置快门速度控制曝光时间 35

快门与快门速度的含义 35

快门速度的表示方法 35

快门速度对曝光的影响 36

影响快门速度的三大要素 36

快门速度对画面效果的影响 37

依据对象的运动情况设置快门速度 38

常见快门速度的适用拍摄对象 39

善用安全快门速度确保不糊片 40

长时曝光降噪 41

防抖功能是否能够代替较高的快门速度? 41

设置感光度控制照片品质 42

理解感光度 42

ISO感光度设定 42

设置自动感光度时的最低快门速度 44

ISO数值与画质的关系 45

感光度对曝光效果的影响 46

感光度的设置原则 46

消除高ISO产生的噪点 47

理解曝光四因素之间的关系 48

设置白平衡控制画面色彩 49

理解白平衡存在的重要性 49

预设白平衡 49

根据需要设置自动白平衡的优先级 50

什么是色温 51

选择色温 52

自定义白平衡 53

设置自动对焦模式以准确对焦.54

单次自动对焦模式（AF-S） 54

如何拍摄自动对焦困难的主体？ 54

连续自动对焦模式（AF-C） 55

自动选择自动对焦模式（AF-A） 55

设置自动对焦区域模式.56

广域自动对焦区域模式 56

区自动对焦区域模式 57

中间固定自动对焦区域模式 57

自由点自动对焦区域模式 58

扩展自由点自动对焦区域模式 58

跟踪自动对焦模式 59

隐藏不需要的对焦区域模式 59

设置对焦辅助菜单功能.60

弱光下使用AF 辅助照明 60

设置“音频信号”确认合焦 60

AF-S模式下优先释放快门或对焦 61

AF-C模式下优先释放快门或对焦 62

在不同的拍摄方向上自动切换对焦点 63

注册自动对焦区域以便一键切换对焦点 64

人脸/眼部对焦优先设定 65

对焦时人脸/眼睛优先 65

检测拍摄主体是人或动物 65

选择对焦到左眼或右眼 66

设置对焦时显示人脸或眼睛检测框 66

利用手动对焦实现准确对焦 67

MF手动对焦 67

DMF直接手动对焦 67

设置手动对焦中自动放大对焦 68

使用峰值判断对焦状态 69

了解峰值作用 69

设置峰值强弱水准 69

设置峰值色彩 69

临时切换自动对焦与手动对焦 70

设置不同的拍摄模式以适合不同的拍摄对象 71

单张拍摄模式 71

连拍模式 71

定时自拍模式 72

定时连拍模式 72

阶段曝光（包围曝光） 73

设置测光模式以获得准确曝光 74

多重测光模式 74

中心测光模式 75

整个屏幕平均测光模式 75

强光测光模式 76

点测光模式 76

设置点测光模式的测光区域大小 77

设置点测联动功能 77

使用多重测光时优先曝光面部 78

第4章 掌握曝光技术拍出好照片

程序自动照相模式（P） 80

什么是等效曝光？ 80

快门优先照相模式（S） 81

光圈优先照相模式（A） 81

手动照相模式（M） 82

B门模式 83

调出存储模式 84

通过柱状图判断曝光是否准确 85

柱状图的作用 85

利用柱状图分区判断曝光情况 86

认识3种典型的柱状图 87

辩证地分析柱状图 88

设置曝光补偿让曝光更准确 89

曝光补偿的含义 89

曝光补偿的调整原则 90

正确理解曝光补偿 91

为什么有时即使不断增加曝光补偿，所拍摄出来的画面仍然没有变化？ 91

利用阶段曝光提高拍摄成功率 92

为合成HDR照片拍摄素材 92

使用Camera Raw合成HDR照片 92

阶段曝光设置 93

设置动态范围优化，使画面细节更丰富 94

利用间隔拍摄功能进行延时摄影 95

利用“AEL按钮”锁定曝光参数 97

使用Wi-Fi功能拍摄的三大优势 98

自拍时摆造型更自由 98

在更舒适的环境下遥控拍摄 98

以特别的角度轻松拍摄 98

安装Imaging Edge Mobile 99

从相机中发送照片到手机 99

用智能手机进行遥控拍摄 101

第5章 拍摄视频需要准备的硬件

视频拍摄稳定设备 104

手持式稳定器 104

小斯坦尼康 104

单反肩托架 105

摄像专用三脚架 105

滑轨 105

移动拍摄时保持稳定的技巧 106

始终维持稳定的拍摄姿势 106

憋住一口气 106

保持呼吸均匀 106

屈膝移动减少反作用力 106

提前确定地面情况 106

转动身体而不是转动手臂 106

视频拍摄存储设备 107

SD存储卡 107

NAS网络存储服务器 107

视频拍摄采音设备 108

便携的“小蜜蜂” 108

枪式指向性麦克风 108

记得为麦克风戴上防风罩 108

视频拍摄灯光设备 109

简单实用的平板LED灯 109

更多可能的COB影视灯 109

短视频博主最爱的LED环形灯 109

简单实用的三点布光法 110

视频拍摄外采设备 110

利用外接电源进行长时间录制 111

通过提词器让视频录制更流畅 111

视频后期对计算机的要求 112

视频后期对CPU的要求 112

视频后期对内存的要求 112

视频后期对硬盘的要求 112

视频后期对显卡的要求 112

理解视频拍摄中各参数的含义 113

理解视频分辨率并进行合理设置 113

设定视频制式 113

理解帧频并进行合理设置 114

理解码率的含义 114

理解色深并明白其意义 115

理解色深的含义 115

理解色深的意义 116

理解色度采样 117

第6章 理解拍摄视频常用的镜头语言

认识镜头语言 119

镜头语言之运镜方式 119

推镜头 119

拉镜头 120

摇镜头 120

移镜头 120

跟镜头 121

环绕镜头 121

甩镜头 122

升降镜头 122

3个常用的镜头术语 123

空镜头 123

主观性镜头 123

客观性镜头 123

镜头语言之转场 124

技巧性转场 124

非技巧性转场 125

镜头语言之“起幅”与“落幅” 128

理解“起幅”与“落幅”的含义和作用 128

起幅与落幅的拍摄要求 128

简单了解拍前必做的“分镜头脚本” 129

“分镜头脚本”的作用 129

“分镜头脚本”的撰写方法 130

第7章 SONY α7SⅢ相机拍摄视频操作步骤详解

录制视频的简易流程.133

设置视频格式、画质.133

设置文件格式（视频） 133

设置“记录设置” 134

认识SONY α7SⅢ的视频拍摄功能 136

设置视频拍摄模式.137

理解快门速度对视频的影响 137

根据帧频确定快门速度 137

快门速度对视频效果的影响 137

低光照下使用自动低速快门 138

设置视频对焦模式 139

选择自动对焦区域模式 139

设置视频自动对焦时的跟踪灵敏度 140

AF摄体转移敏度 140

AF过渡速度 140

设置录音参数并监听现场音 141

设置录音 141

设置录音音量 141

减少风噪声 141

监听视频声音 142

兼容多接口热靴的音频附件 142

设置斑马线功能查看视频曝光等级 143

斑马线显示 143

斑马线水平 143

拍摄快或慢动作视频 144

Proxy录制 145

第8章 掌握拍摄高品质视频要用的图片配置（PP值）功能

认识图片配置文件功能 147

图片配置文件功能的作用 147

图片配置文件功能中包含的参数 147

利用其他功能辅助图片配置文件功能 148

理解图片配置功能的核心——伽马曲线 149

利用图片配置文件功能调整图像层次 150

认识伽马 150

不同伽马对图像层次的影响 150

关于S-Log的常见误区及正确使用方法 153

黑色等级对图像效果的影响 154

黑伽马对图像效果的影响 155

膝点对图像效果的影响 157

利用图片配置文件功能调整图像色彩 159

通过色彩模式确定基本色调 159

不同色彩模式的色调特点 159

通过饱和度选项调整色彩的鲜艳程度 162

通过色彩相位改变画面色彩 162

通过色彩浓度对局部色彩进行调整 163

利用图片配置文件功能让图像更锐利 164

V/H平衡选项的作用 164

B/W平衡选项的作用 164

“限制”选项的作用 165

“Crispning”选项的作用 165

“高亮细节”选项的作用 165

图片配置文件功能设置方案示范 166

日式小清新画面风格设置方案 166

Peter Bak电影风格设置方案 166

第9章 SONY α7SⅢ微单相机镜头选择与使用技巧

镜头标识名称解读 168

镜头焦距与视角的关系 168

常用镜头点评 169

广角镜头推荐：FE 16-35mm F2.8 GM 169

标准变焦镜头推荐：FE 24-70mm F2.8 GM 170

标准定焦镜头推荐：Sonnar T* FE 55mm F1.8 ZA 171

长焦镜头推荐：FE 70-200mm F4 G OSS 172

FE 90mm F2.8 G OSS 微距镜头 173

与镜头相关的常见问题解答 174

如何准确理解焦距？ 174

什么是微距镜头？ 174

什么是对焦距离？ 175

什么是最近对焦距离？ 175

什么是镜头的最大放大倍率？ 175

变焦镜头中最大光圈不变的镜头是否性能更加优越？ 176

什么情况下应使用广角镜头拍摄 ？ 176

使用广角镜头的缺点是什么？ 176

怎么拍出没有畸变与透视感的照片？ 176

使用脚架进行拍摄时是否需要关闭防抖功能？ 176

第10章 用附件为照片增色的技巧存储卡：容量及读/写速度同样重要 178

什么是SDHC型存储卡？ 178

什么是SDXC型存储卡？ 178

存储卡上的I与标识是什么意思？ 178

UV镜：保护镜头的选择之一 178

偏振镜：消除或减少物体表面的反光 179

什么是偏振镜 179

用偏振镜压暗蓝天 179

用偏振镜提高景物的色彩饱和度 179

用偏振镜抑制非金属表面的反光 179

中灰镜：减少镜头的进光量 180

什么是中灰镜 180

中灰镜的规格 180

中灰渐变镜：平衡画面曝光 181

什么是中灰渐变镜 181

不同形状渐变镜的优缺点 181

阴天使用中灰渐变镜可以改善天空影调 181

使用中灰渐变镜降低明暗反差 181

遥控器：遥控对焦及拍摄 182

脚架：保持相机稳定的基本装备 183

脚架的分类 183

云台的分类 183

在使用三脚架的情况下怎样做到快速对焦？ 183

闪光灯：对画面补光 184

选择合适的闪光模式 184

利用离机闪光灵活控制光位 186

用跳闪方式进行补光拍摄 187

为人物补充眼神光 187

消除广角拍摄时产生的阴影 188

柔光罩：让光线变得柔和 188

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第11章 SONY α7SⅢ人像摄影技巧

正确测光使人物皮肤更细腻

用大光圈拍出虚化背景的人像

拍摄视觉效果强烈的人像

“S”形构图表现女性柔美的身体曲线

在树荫下拍摄人像时怎样还原出正常的肤色？

三分法构图拍摄完美人像

用侧逆光拍出唯美人像

逆光拍摄塑造剪影效果

使用道具营造人像照片的氛围

中间调记录真实自然的人像

高调风格适合表现艺术化人像

低调风格适合表现个性化人像

为人物补充眼神光

利用反光板制造眼神光

利用窗户光制造眼神光

利用闪光灯制造眼神光

用合适的对焦模式确保画面的清晰度

禁用闪光灯以保护儿童的眼睛

利用特写记录儿童丰富的面部表情

增加曝光补偿表现娇嫩的肌肤

第12章 SONY α7SⅢ风光摄影技巧

拍摄山峦的技巧

利用大小对比突出山的体量感

用云雾表现山的灵秀飘逸

用前景衬托山峦表现季节之美

用光线塑造山峦的雄奇伟峻

如何拍出色彩鲜艳的图像？

拍摄树木的技巧

用逆光表现枝干的线条

仰视拍摄表现树木的挺拔与树叶的通透美感

拍摄树叶展现季节之美

捕捉林间光线使画面更具神圣感

拍摄花卉的技巧

用水滴衬托花朵的娇艳

逆光拍出具有透明感的花瓣

选择最能够衬托花卉的背景颜色

拍摄溪流与瀑布的技巧

用不同的快门速度表现不同质感的溪流与瀑布

通过对比突出瀑布的气势

拍摄湖泊的技巧

拍摄倒影使湖泊更显静逸

选择合适的陪体使湖泊更有活力

拍摄雾霭景象的技巧

调整曝光补偿使雾气更洁净

善用景别使画面更富有层次感

拍摄日出与日落的技巧

选择正确的曝光参数

用合适的陪体为照片添姿增色

善用RAW格式为后期处理留有余地

用云彩衬托太阳使画面更加辉煌

拍摄冰雪的技巧

运用曝光补偿准确还原白雪

用白平衡塑造雪景的个性色调

选对光线让冰雪晶莹剔透

雪地、雪山、雾凇都是极佳的拍摄对象

第13章 SONY α7SⅢ动物摄影技巧

选择合适的角度和方向拍摄昆虫

手动精确对焦拍摄昆虫

将拍摄重点放在昆虫的眼睛上

选择合适的光线拍摄昆虫

捕捉鸟儿最动人的瞬间

选择合适的背景拍摄鸟儿

选择最合适的光线拍摄鸟儿和游禽

选择合适的景别拍摄鸟儿

第14章 SONY α7SⅢ建筑摄影技巧

合理安排线条使画面有强烈的透视感

用侧光增强建筑的立体感

逆光拍摄勾勒建筑优美的轮廓

室内弱光拍摄建筑精致的内景

利用建筑结构的韵律塑造画面的形式美感

通过对比突出建筑的体量

拍摄蓝调天空夜景

利用水面拍出极具对称感的夜景建筑

长时间曝光拍摄城市动感车流

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